Körper, Psyche, Denken, Lebenswelt

Kennen Sie das Sprichwort „Mir liegt das total im Magen?“ Oder haben Sie jemals bemerkt, dass Ihr Herz klopft wenn Sie aufgeregt sind, dass Sie weiche Knie bekommen, einen Klos im Hals haben oder erröten?
An diesem Beispiel wird deutlich, wie stark der Körper von der Psyche beeinflusst wird. Allerdings ist unser emotionales Empfinden auch von unserem Körper abhängig. Fehlen Nährstoffe, kann die Befindlichkeit gestört sein. Genauso beeinflusst unser Denken die Emotionen. So kann der Glaube an etwas unser Gefühl beeinflussen. Viele  Menschen fühlen sich ausgebrannt. Sie leiden unter einem enormen Energieverlust, so dass die Bewältigung des Alltags zur Qual wird. Oft fühlen sie sich depressiv verstimmt. Eine genetisch bedingte Stressregulierungsproblematik, ein Nährstoffmangel oder ein hormonelles Ungleichgewicht kann hier Ursache sein und diese Symptome auslösen.

Erlebt ein Mensch beispielsweise Mobbing am Arbeitsplatz, kann ihn das psychisch oder sogar körperlich krank machen. Die Lebenswelt spielt für mich ebenso eine entscheidende Rolle. Sie umfasst unter anderem soziale Beziehungen, Wohn- und Arbeitswelt oder Umweltfaktoren eines Menschen. .